Poznaj zespół MovementWorld: ludzie stojący za Twoim bezbolesnym ruchem
Sep 08, 2026Za każdym kursem, ćwiczeniem i poradą na tym blogu stoi konkretny zespół ludzi, nie anonimowa firma. To fizjoterapeuci, twórcy wideo i osoby, które naprawdę chcą, żebyś poruszał się bez bólu. Poznajmy się bliżej.
Skąd się wzięło MovementWorld?
Historia zaczyna się w 2017 roku w Finlandii. Joel Hakala, licencjonowany terapeuta masażu sportowego, uruchomił stronę eroonjumeista.fi, na której dzielił się prostymi wskazówkami dotyczącymi samoopieki. W 2022 roku dołączył do niego Kalle Suonio, licencjonowany fizjoterapeuta, który podniósł jakość treści na zupełnie nowy poziom.
Na początku 2023 roku Joel połączył siły z Kimmo Saarnim, specjalistą od dystrybucji treści, i razem stworzyli hyvinvointiheimo.fi. Jeszcze tego samego roku zespół zdecydował się na krok dalej: pod koniec 2023 roku powstało MovementWorld.com, a wraz z nim plan, żeby dotrzeć z fińską wiedzą o ruchu do ludzi na całym świecie.
Nasza misja
Chcemy podzielić się odrobiną fińskiego szczęścia z resztą świata, dosłownie. Wierzymy, że swobodny, bezbolesny ruch nie powinien wymagać drogiej terapii, garści leków ani godzin w gabinecie specjalisty. Wystarczy kilka minut dziennie i dobrze zaprojektowane ćwiczenia, stworzone przez prawdziwych fizjoterapeutów.
Dziś z naszych kursów korzysta ponad 217 000 osób w 51 krajach. Każdego miesiąca dołączają kolejni.
Kto stoi za polską wersją?
Aleks Törnqvist, fizjoterapeutka, jest jedną z dwóch osób tworzących polski zespół MovementWorld. To ona zajmowała się tłumaczeniami, a dziś z ciepłem i profesjonalizmem opiekuje się naszymi polskojęzycznymi klientami. Jeśli piszesz do nas po polsku, prawdopodobnie to właśnie ona odpowiada.
Co znajdziesz w naszych kursach
Każdy kurs MovementWorld powstał z jedną myślą: masz mało czasu, ale chcesz poczuć realną różnicę. Dlatego nasze programy trwają zwykle od 9 do 15 minut dziennie i skupiają się na konkretnym problemie:
- Ulga Dla Pleców: proste ćwiczenia zmniejszające napięcie mięśniowe i poprawiające oddychanie, bez leków i drogich zabiegów.
- Płaski & Silny Brzuch: trening głębokich mięśni brzucha bez tradycyjnych brzuszków i deski, w zaledwie 9 minut dziennie.
- Ulga Dla Szyi: praca z napięciem karku, sztywnością i bólami głowy związanymi z długim siedzeniem przy biurku.
Nasza gwarancja
Wiemy, że każde ciało jest inne, dlatego na każdy kurs dajemy Ci 60-dniową gwarancję satysfakcji. Niezależnie od powodu możesz z niej skorzystać. Mniej niż 1% z ponad 217 000 naszych klientów kiedykolwiek to zrobiło, ale ta opcja zawsze jest przy Tobie.
Zapraszamy Cię do środka
Ten blog będzie naszym miejscem na praktyczne porady, historie i konkretne ćwiczenia, pisane przez zespół, który naprawdę zna się na ruchu.
Dołącz do grona setek tysięcy zadowolonych ludzi i rozpocznij swoją drogę do życia bez bólu.